| Titre : | Attention : estime de soi en construction |
| Auteurs : | Stéphanie Deslauriers, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Midi trente, 2017 |
| ISBN/ISSN : | 978-2-923827-39-1 |
| Format : | 134 p |
| Descripteurs : | peur / psychologie de l'adolescent / relaxation |
| Résumé : |
A l'adolescence, il t’arrive parfois de faire face à des défis personnels intenses. Doutes-tu parfois de tes capacités ? Te compares-tu aux autres (en les trouvant meilleurs que toi ?).
Bref, comment ça va, côté « estime de soi » ? Ce livre t'aide à développer une bonne estime personnelle, à prendre confiance en tes capacités et à apprécier ta personnalité...Tu feras la connaissance de quatre jeunes très différents les uns des autres mais qui ont une chose en commun : ils doivent tous, chacun à leur façon, faire face à certains défis liés à l’estime de soi. Ils te ressemblent tous à leur façon ! En cheminant avec eux dans le livre, tu pourras répondre à des questionnaires, remplir des grilles d’observation et même établir des contrats avec toi-même, tout ça dans un but bien précis : te sentir bien dans ta peau et mieux outillé pour relever les petits et grands défis de la vie. |
| Nature du document : | documentaire |
Exemplaires (1)
| Cote | Section | Localisation | Code-barres | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| 155.5 | documentaire | CDI | 015701 | Disponible |