| Titre : | Clap'santé, 34. Bulletin N° 34 - decembre 2021 |
| Type de document : | Bulletin |
| Paru le : | 01/12/2021 |
Dépouillements
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Couche tôt, oiseau de nuit ou insomniaque, tous les humains ont une relation particulière au sommeil. Et pour cause : tout le monde dort! Le sommeil a des pouvoirs que l'on est souvent loin d’imaginer, à commencer par celui de nous garder en bon[...]
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Pas toujours facile de tomber dans les bras de Morphée... Surtout quand on se pose plein de questions. La rédaction de Clap'santé en a sélectionné quelques-unes. Voilà nos trucs et astuces pour des nuits reposantes et des réveils pleins de vitalité!
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Bienvenue dans l'univers d'Arthur et Capucine, 8 et 12 ans. Leur chambre ressemble à celle de pas mal d'enfants de leur âge. Comme ils ne dorment pas très bien, leurs parents ont fait venir un expert du sommeil qui a signalé les bons et les mauv[...]